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キレイ

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【山口県認定ジム】 魅せる身体!! あなたの理想的な身体へ!!! <br />
≪初回体験価格≫ BFRトレーナーが指導!! 2,980円!!!!!
【山口県認定ジム】 魅せる身体!! あなたの理想的な身体へ!!! <br />
≪初回体験価格≫ BFRトレーナーが指導!! 2,980円!!!!!

万事ジム

ヨロズジム

防府市佐波2-8-13
地図を見る
12:00~13:00/19:00~20:00 ※土曜は12:30~13:00
日曜・祝日
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キレイ

防府市

万事ジム

ヨロズジム

  • 12:00~13:00/19:00~20:00 ※土曜は12:30~13:00

特徴&こだわり

  • 駐車場あり
  • 予約制
  • ビューティ計画 魅せBody
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万事ジム の電話番号
  • 電話番号0835-24-4159
  • ※お問い合わせの際は「MOTTEKEを見た」とお伝えください。
  • 営業時間:
  • 12:00~13:00/19:00~20:00 ※土曜は12:30~13:00
  • 定休日:
  • 日曜・祝日
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万事ジム

【山口県認定ジム】 魅せる身体!! あなたの理想的な身体へ!!! 
≪初回体験価格≫ BFRトレーナーが指導!! 2,980円!!!!!
BFR(Blood Flow Restriction:血流制限)トレーニングは、定められた部位にベルトで血流制限を行うことで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。
≪トレーニングにはBFRトレーナ―資格取得者が指導します≫ ~~まずは体験を!!~~
◆血行促進→血流制限を行うことで、血行が良くなり血流量も多くなるため新陳代謝が活発に!!
◆ダイエット→血流制限を行うことで、増大する成長ホルモンによって体が引き締まり、太りにくい体に♪
◆エイジングケア→成長ホルモンの分泌により、肌のハリ・ツヤ、脂肪の分解を促進し脂肪のつきにくい体へ♪
◆筋力アップ→軽い負荷で高い効果を得られます。筋肉の繊維を傷めにくいので、筋肉痛になることも少ない!!
  • POINT

    【山口県認定ジム】 魅せる身体!! あなたの理想的な身体へ!!! 
    ≪初回体験価格≫ BFRトレーナーが指導!! 2,980円!!!!!

    BFR(Blood Flow Restriction:血流制限)トレーニングは、定められた部位にベルトで血流制限を行うことで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。
    ≪トレーニングにはBFRトレーナ―資格取得者が指導します≫ ~~まずは体験を!!~~
    ◆血行促進→血流制限を行うことで、血行が良くなり血流量も多くなるため新陳代謝が活発に!!
    ◆ダイエット→血流制限を行うことで、増大する成長ホルモンによって体が引き締まり、太りにくい体に♪
    ◆エイジングケア→成長ホルモンの分泌により、肌のハリ・ツヤ、脂肪の分解を促進し脂肪のつきにくい体へ♪
    ◆筋力アップ→軽い負荷で高い効果を得られます。筋肉の繊維を傷めにくいので、筋肉痛になることも少ない!!

「万事ジム」のこだわり

  • BFRトレーニングとは
    BFRトレーニングのルーツは1960年、トレーニングをする仲間たちの間で生まれたトレーニング方法にあります。当時はスポーツジムも少なく、トレーニング方法も試行錯誤の時代でした。より良い成果を目指して誰もが試行錯誤を繰り返す中で考え出された、腕や脚に自転車のゴムチューブを巻いて行うトレーニングが「短期間で高い成果が生まれる」として瞬く間に評判になり、誰もが知るトレーニング方法になりました。

    BFR(Blood Flow Restriction:血流制限)トレーニングは、定められた部位をベルトで血流制限を行うことで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。

    その運動効果の守備範囲は広く、日常の健康維持、ダイエット、事故や病気の後のリハビリ、トップアスリートまでと、あらゆるニーズに応える有効なトレーニング方法です。

    BFRトレーニングの魅力はそのベルトにあります。BFRトレーニングベルトを使用することで軽い重量でのトレーニングが可能になり、その時間は1回に5分から10分程度でOK。関節に負担をかけることなく、自分の体重やペットボトル、チューブなどでも十分な負荷となり、わざわざ専門器具を使用しなくても良い効果を出すことができるようになりました。年代を問わずいつでも安心してトレーニングを行うことができます。

    誰もが気負うことなく手軽に効果を得られるトレーンニング方法、それがBFRトレーニングです。
  • こだわりを全て見る
  • 女性の“嬉しい”がいっぱい♪(美容・ダイエット・エイジングケアに◎)
    BFRトレーニングを行うと、トレーニング後、成長ホルモンの分泌が多くなることは知られています。成長ホルモンは血行を促進し、ダイエット、エイジングケア、肩こり、冷え性、お肌(美肌)に◎
    健康的な身体作りとなる為、妊活中の方にもおすすめです!!

    BFRトレーニングによって、この成長ホルモンの分泌を最大限にするためには、筋肉を大きくするトレーニングとは全く異なるトレーニングメニューと、最適な圧での血流制限を行わなくてはなりません。

    血流制限の強度を高く設定しトレーニングすると、ホルモンの分泌は期待できないどころか、血管の弱い方ですと、あざができたり、内出血を起こす可能性もあります。数日でこれらのあざは自然と消えてなくなりますが、このような事が無いように、BFRトレーナー資格取得者にパーソナルトレーニングを依頼することが大切です。

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「万事ジム」のメニュー

  • BFR(血流制限)トレーニング
    ★初回体験価格 …2,980円
    【完全予約制/最大3名まで】
    BFRトレーナーが指導!! アナタの目的に合わせプログラムをご用意!!
    まずは、BFRトレーニングをご体験ください。(無理な勧誘はいたしません)
    ※運動の出来る服装・室内シューズのご用意をお願いします。
  • メニューを全て見る
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クーポン

クーポンご利用の際は利用条件・有効期限をご確認の上、詳細画面をお店にご提示ください。

このお店のクーポンは全部で1枚あります。
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店舗情報

店舗名
万事ジム
営業時間
12:00~13:00/19:00~20:00 ※土曜は12:30~13:00
受付時間
定休日
日曜・祝日
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公式アカウント
利用シーン
  • 完全予約制
  • 駐車場あり
  • 19時~OK
  • 男性OK
特徴 こだわり
  • 駐車場あり
  • 予約制
  • ビューティ計画 魅せBody
  • MOTTEKEクーポン
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    BFR(血流制限)トレーニングで魅せる身体へ♪
    【初回体験価格】 2,980円 ※要予約

このお店のクーポンは全部で 1枚 あります
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「万事ジム」店舗情報

住所
防府市佐波2-8-13 地図を見る
電話番号
電話番号を表示する※お問い合わせの際は「MOTTEKEを見た」とお伝え下さい。
ネット予約問合せ
ネット予約問合せ
営業時間
12:00~13:00/19:00~20:00 ※土曜は12:30~13:00
受付時間
定休日
日曜・祝日
カード
URL
公式アカウント
利用シーン
  • 完全予約制
  • 駐車場あり
  • 19時~OK
  • 男性OK
特徴 こだわり
  • 駐車場あり
  • 予約制
  • ビューティ計画 魅せBody

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