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からだメンテナンス Re:Core
カラダメンテナンスリコア
【宇部市・21時まで来店可】PC作業や立ち仕事で蓄積した、中々取れない疲れ・肩こり・腰の重だるさを根本からときほぐすリラクゼーションサロン≪男女問わず受付可≫
- 所
- 宇部市妻崎開作858-1 2階 （駐車場：店舗奥に4台分あり)
- 営
- 9:00～22:00
- 休
- 不定休
- 駐車場あり
- 個室あり
- 当日来店OK
- 完全予約制
- 男性OK
- 19時以降施術可能
- カウンセリングあり
- 指名予約OK
- クーポンあり
- カードOK
- スマホ決済OK
寝ながらスマホ、あなたは何タイプ？
昨日、久しぶりに寝転がってスマホを見ていたら背中が痛くなりまして…
お客様との会話でも…
「寝る前にスマホ見ちゃうんですよね」
「私、横向き派です」
「スマホが顔に落ちてきます（笑）」
なんて話をよく聞きます。
私は①の「肘を浮かせる派」なので、顔面にスマホを落とした経験が何度もあります😂
でも考えてみると、寝ながらスマホを見る姿勢って人それぞれ。
✔ 肘を浮かせる
✔ 肘をついて見る
✔ 首だけ横を向く
✔ 身体ごと横向きになる
同じ「寝スマホ」でも、負担がかかる場所は全然違います。
そこで今回は、私が思いつく限りの寝スマホ姿勢を検証してみました✨
「やめた方がいい」のは分かっているけど、なかなかやめられないもの。
だからこそ、
少しでも体がラクになる方法
を一緒に考えてみました😊
あなたは何番タイプですか？
ぜひコメントで教えてください👇
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